冰糖萝卜水怎么做 🥕💧
发布时间：2025-03-17 03:55:39来源：
寒冷的冬天来了，身体需要更多温暖和滋润。今天就来分享一款简单又养生的饮品——冰糖萝卜水。它不仅味道清甜，还能帮助润肺止咳哦！✨
首先准备好新鲜的白萝卜一根，洗净后切成薄片或小块。然后将切好的萝卜放入锅中，加入适量清水，水量以没过萝卜为宜。接着放入几颗冰糖，可以根据个人口味调整甜度。大火煮沸后转小火慢慢炖煮，直到萝卜变得软烂，汤汁也变得浓郁。此时关火，稍微放凉即可饮用。一碗热腾腾的冰糖萝卜水端上桌，香气扑鼻，喝上一口，暖意从喉咙一直传到心底。💛
这款饮品非常适合秋冬季节，尤其是感冒初期或者嗓子不舒服的时候。记得每天喝一杯，让身体更健康！🍂🍎
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