干炒花生苗怎么做 🌱🍴
发布时间：2025-03-16 17:00:05来源：
✨干炒花生苗是一道简单又美味的小炒菜，特别适合喜欢清淡又营养丰富的小伙伴！首先准备好新鲜的花生苗和一些基本调料，比如蒜末、辣椒和盐。清洗花生苗时要轻柔些，确保每一片叶子都干净无杂质。接着热锅冷油，放入蒜末爆香，再加入洗净的花生苗快速翻炒。🔥随着温度升高，花生苗散发出独特的清香，这时候可以撒入适量的盐调味，同时根据个人口味添加辣椒提鲜。整个烹饪过程非常快，只需几分钟，就能锁住花生苗的鲜嫩口感和营养成分。最后装盘，一道翠绿诱人的干炒花生苗就完成啦！🍽️这道菜不仅颜值高，而且富含膳食纤维，非常适合搭配米饭食用，既健康又开胃。尝试一下吧，让你的餐桌多一份清新与活力！🌱🌟
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