打印茄香黄豆鱼的做法 🍴🐟
发布时间：2025-03-16 07:17:04来源：
😋 想吃一道既有营养又美味的家常菜吗？今天给大家分享一道简单易学的茄香黄豆鱼！这道菜色香味俱佳，适合全家人一起享用。首先准备新鲜的鱼一条，茄子一个，黄豆适量。先把鱼处理干净，用料酒和姜片腌制去腥；茄子切块备用。
🍴 接下来热锅凉油，将鱼煎至两面金黄，捞出备用。再用同一锅爆香蒜末和辣椒，加入茄子翻炒，随后放入黄豆继续翻炒均匀。倒入适量清水，把煎好的鱼放回锅中，加入生抽、老抽调味，小火慢炖约15分钟，让鱼肉充分吸收汤汁的鲜美。
🍲 最后撒上葱花点缀，一盘香气扑鼻的茄香黄豆鱼就完成啦！这道菜不仅味道鲜美，还富含蛋白质和膳食纤维，特别适合搭配米饭食用。快动手试试吧，让家人感受这份独特的美味！👨🍳👩🍳
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
