糙米粥怎么做 🌾✨
发布时间：2025-03-15 07:19:45来源：
糙米粥不仅营养丰富，还对身体特别好，尤其适合想要健康饮食的朋友！第一步，准备好食材：糙米一小杯、清水适量、红枣几颗和枸杞少许。先把糙米淘洗干净，用清水浸泡半小时，这样煮起来更软糯哦～第二步，将泡好的糙米放入锅中，加入清水，水量大概是糙米的8倍左右，大火煮沸后转小火慢慢熬煮。期间记得时不时搅拌一下，避免粘底。第三步，当粥变得浓稠时，加入洗净的红枣和枸杞，继续煮5-10分钟即可。最后关火，稍微放凉就可以享用啦～一碗热腾腾的糙米粥，既有谷物的清香，又有红枣的甜味，简直是清晨或夜晚的最佳伴侣！💪❤️ 这样一碗简单又健康的糙米粥，你学会了吗？快试试吧～🍚💛
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