✨下午茶时光桃胶炖奶的做法 🍑🍮
发布时间：2025-03-15 05:02:10来源：
忙碌了一上午，是不是该给自己一个放松的理由？下午茶时间到啦！今天教大家做一道颜值与口感兼具的甜品——桃胶炖奶 🥤。这道甜品不仅颜值在线，还富含胶原蛋白，简直是养生又美味的选择！
首先准备材料：干桃胶5克（提前泡发）、牛奶250毫升、冰糖适量。泡发桃胶是关键步骤，建议提前用清水浸泡6-8小时，直到它变得晶莹剔透。接着将泡好的桃胶清洗干净，去掉杂质，再放入锅中加水煮开，转小火炖煮约30分钟，让桃胶充分释放胶质。此时倒入牛奶和冰糖，继续小火慢炖10分钟即可。注意不要让牛奶沸腾哦，否则会影响口感～
最后盛入精致的小碗中，撒上一点枸杞点缀，看着就让人幸福感爆棚！😋 这款桃胶炖奶既有桃胶的Q弹，又有牛奶的丝滑，一口下去，仿佛整个下午都甜蜜了起来。快动手试试吧，给自己的午后加点仪式感吧～💛
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