简易营养早餐面汤的做法 ❤️
发布时间：2025-03-13 16:53:47来源：
清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进房间，是时候为自己准备一份暖心的早餐啦！今天教大家做一道简单又营养的早餐——简易营养早餐面汤 🥣。这道面汤不仅制作方便，还能为你的一天注入满满能量。
首先准备好食材：新鲜的面条、鸡蛋、青菜（如菠菜或小白菜）、胡萝卜丝和火腿肠丁。将锅中加水烧开后，先放入胡萝卜丝和火腿肠丁煮几分钟，让汤底更加鲜美。接着下入面条，待面条快熟时打入一个鸡蛋，用筷子轻轻搅拌成蛋花状，最后加入青菜稍煮片刻即可。整个过程只需短短10分钟，却能让你享受到热腾腾、香喷喷的美味！
这碗面汤清淡可口，既有蔬菜的纤维素又有蛋白质的补充，非常适合忙碌的工作日早晨。记得搭配一杯牛奶或豆浆，开启活力满满的一天吧！☕✨
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