手撕包菜 🥗
发布时间：2025-03-04 00:13:57来源：
在这个忙碌的生活里，偶尔也需要放慢脚步，享受一下简单的乐趣。今天给大家介绍一道家常小菜——手撕包菜，不仅简单易做，而且美味可口。🌿
首先，准备一颗新鲜的包菜，将其叶子一片片剥下来，然后用双手轻轻撕成适口大小的块状。这样做出来的包菜，口感更加鲜嫩多汁。🥬
接着，将撕好的包菜放入锅中，加入适量的油，大火快炒。为了保持蔬菜的原汁原味和脆嫩感，不要炒得过久。记得加一点蒜末和辣椒提香增色，让这道菜更加诱人。🌶️
最后，撒上一些盐调味，一盘色香味俱全的手撕包菜就完成啦！这道菜不仅适合搭配米饭，作为下饭菜，也非常适合做为健康的小吃，搭配一杯清茶，享受一段宁静的时光。🍵
希望你也能尝试制作这道菜，感受其中的乐趣和满足感。😋
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