川贝柠檬膏的做法✨
发布时间:2025-04-07 17:53:49来源:
最近天气干燥,嗓子总是不舒服,于是决定自己动手做一款润喉养生的川贝柠檬膏。这款小零食不仅味道酸甜可口,还能帮助缓解咳嗽和喉咙不适哦!🌟
首先准备食材:新鲜柠檬2个、川贝粉5克、冰糖适量以及蜂蜜少许。将柠檬洗净后切片去籽,然后把切好的柠檬片放入锅中,加入冰糖一起熬煮。记得要用小火慢慢熬制,这样可以让冰糖完全融化并与柠檬的味道充分融合。等到柠檬汁开始冒泡时,就可以撒入川贝粉了。继续用小火熬煮约15分钟,期间需要不断搅拌以防粘锅。最后关火放凉,加入适量蜂蜜调味即可。😊
这道自制的川贝柠檬膏不仅颜值高,而且营养丰富,非常适合秋冬季节食用。每天早晚取一勺冲水饮用,不仅能滋润喉咙,还能提高免疫力呢!💖
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